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咱们的心会逐步地静上去
发布时间:2018-03-13 17:50

在修行中若何更好地观照自己的念头?(图片起源:凤凰网释教 摄影:寂戒法师)

当初的报酬什么不轻易视察自己的念头,一方面是我们的生涯太凌乱,生活混乱,所以我们的心也会变得很混乱。所以,持戒是可以赞助我们,让我们建破一种简单的生活,简略有序的生活,其实这是让我们的心变得愈加清净的一个很主要的基本。当然,我们还需要有佛法正见,要经过修学,树立佛法的正见,有了佛法的正见,我们才干对自己的内心,可以抱有一种认识,我们晓得我们内心有哪一些念头,有哪些不善的念头,我们能够分得明白。同时由于我们有了正见,当我们面临生活中的各类人跟事,就能够有智慧去观照,去认识,这样我们就不会在内心制造很多成绩。

平常我们内心为什么会有许多懊恼,实在跟我们看成绩的方法有关联的,假如我们缺乏智慧的认识,天天城市在本人的心坎制作良多念头,所以聪明的意识也能够辅助我们,让我们的内心变得愈加喧扰,还有一个方式是打坐、禅修,就像我们这多少天在这里,加入如许一个正念的禅修,在做这样一个禅修的进程中,我们的心会逐步地静上去,当我们的心静上去了,就有能力去察看自己的动机,如果咱们可能持续地做出这样的禅修,我们内心的不雅照力气会越来越强盛,我们停息念头的能力也会越来越强,这须要靠我们经过连续地修行。这方面的才能就会一直地增添。

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